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title: 寵物食譜-日系蔬活大阪燒
date: '2016-12-02T09:48:40+08:00'
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  - 食在健康
  - 鮮食食譜
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  - 寵物旅遊
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# 寵物食譜-日系蔬活大阪燒

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多樣鮮蔬，低卡又爽口，滿足貪嘴狗的胃也少了體重負擔。



### **食材準備**

(以5kg成犬一餐為參考，實際用量可自行調整)

雞胸肉…………………約50g

高麗菜切絲……………約30g

紅蘿蔔切丁……………約10g

雞蛋……………………一顆

玉米粒…………………少許

無糖原味優格…………一小杯

麵粉……………………一茶匙

#### **料理步驟**

❶ 將雞胸肉、玉米粒、紅蘿蔔分別蒸煮熟。

❷ 雞蛋打散後，加入高麗菜絲、雞胸肉湯汁和麵粉，均勻攪拌成糊狀。

❸ 熱鍋後將少許油倒入，均勻分佈於鍋底。

❹ 倒入步驟2的食材，使用溫火。

❺ 等到邊緣呈現淡淡的焦黃色，並且整體可以晃動不會鬆散時，就直接翻面。

❻ 待兩面都變成金黃色就可起鍋。

❼ 將蒸熟的雞胸肉切丁，和紅蘿蔔及玉米粒分別鋪在剛起鍋的煎餅上，也可依喜好自行妝點不同的菜色。

❽ 淋上少許優格。

❾ 完成。





本文節錄自寵物旅遊